2016 注目のスーパーフード、、、

2016.01.07
カテゴリー:

おはようございます。

大阪 心斎橋 luve heart’s And Be 本店 ブログです。

 

オススメの美容情報をお届けします^^

 

【アマランサス】

 

img_0

 

 

img

 

 

ってご存じですか??

 

栄養価が高いスーパーフード!!

 

アマランサスの凄さ!!

 

タンパク質は精白米の約2倍。

雑穀の中でもタンパク質の多いソバをも上回っていて、質的にも優れています。

カルシウムは精白米の25倍、脂質は5.6倍、鉄分は50倍。

と、ヒエ、キビ、アワに較べてもはるかに多く、その他、繊維、リン、カリウムなども多い、栄養価の高い食品です。

 

簡単に食べる方法^^

 

お米にお好みの量を混ぜて普通に炊けます。キビやアワとは違った独特の食感があります。

 

 

是非、簡単に栄養のある生活に変えていきましょう!!

 

 

 

 

 

大阪市 中央区 南船場 3−5−15 コクミン心斎橋ビル 4F

☆クリスタ長堀 北8番出口すぐ

tel&fax 0662434511

twitter @luveheartsAndBe

instagram luveheartsandbe_mainstore

luve heart’s And Be Pinterest

  • RECRUIT 採用情報
  • ONLINE SHOP
  • 頭皮専門スタイリストによるヘッドスパ
  • 3D COLOR 専門のカラリストを指名!
  • ラ・シュエット
  • cafe miel
  • arc-en-ciel