ハンドマッサージの美容効果

2016.01.16
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おはようございます。

大阪 心斎橋 luve heart’s And Be 本店 ブログです。

ハンドマッサージの美容効果ご存知でしょうか?

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今日は、3つの美容効果をご紹介します。

 

1.血行が良くなり、冷え性改善

手を”ぐー.ぱー”と大きく動かすだけでも効果的です。

 

2.こわばった筋肉がほぐれ、しなやかで巡りのよい体質に

筋肉がこわばれば体内の循環も滞ります。しなやかで柔らかい身体は体内循環を良くし、栄養を隅々まで行き渡らせることが出来ます。

 

3.老廃物や余分な水分を排出し、むくみを改善

「不要なものは溜め込まずに出す」が美の鉄則!揉み込むことで老廃物を流すことが可能です。

 

さらに、お気に入りの香りのハンドクリームやマッサージオイルを使用すれば、アロマテラピー効果まで!

リラックス効果も期待できるのでおすすめです!

 

ハンドマッサージで内面から健康になりましょう^ ^

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