美肌に近づく道!

2015.12.20
カテゴリー:

おはようございます!

本日も風が冷たく、肌寒いですね。

そんな季節は肌も乾燥しやすく、

ボロボロに、、、という方も多いのでは

ないのでしょうか?

家でも出来る沢山の美容方法を

お伝え致します!!

まずは、加湿器を使用する事です!

加湿をする事で美肌も得る事が出来、

風邪の予防にもなります(*^_^*)

もう一つは、熱いお風呂に入らない!

寒いからといって熱めのお風呂に

入りがちではないでしょうか?

熱いお風呂は、少なくなっている貴重な

脂質を流してしまいます。

お湯の温度は37〜40℃がベストです!

長くゆっくりつかる事で疲れもとれ、

皮脂を落とす事なく血行を良くする事ができます。

本日から皆さんもお試し下さい!!!

本日も笑顔で皆様をお待ちしております(*^^*)

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