今日はちょっと視点を変えてこんなお話を☆

2016.10.15
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こんにちは^ ^

ヘアカラーカフェなかもず店より毎週土曜日通信(通称まいど通信)です♪

 

今日はタイトルの通り視点を少し変えてみまして・・・

 

目の疲れ、まぶたの重さを取り除いてくれるちょっとしたマッサージをお伝え致します!!

 

みなさん顔の筋肉である「前頭筋」って聞いたことありますか??

 

その場所はこちらです!!!

 

IMG_7227

 

いわゆるおでこのあたりから髪の毛の生えているところまである筋肉ですp(^_^)q

 

ここを上にむけてマッサージしてください☆

 

yoga1

 

そうすると目の疲れ、まぶたの重みもスッキリ解消されますよ♪

 

そして前頭筋のマッサージは髪の毛にも影響を与えます!(結局ここに視点は戻ってきます!)

 

白髪って顔周りや分け目から増えてくることが多いですがこの前頭筋の影響を受けることがあります!

前頭筋が年齢とともに下がってきたり硬くなったりすることで血流やリンパの流れが悪くなり、髪の毛のメラニン色素(黒色を作ってくれる組織)が作られなくなりそれが白髪となって生えてきます。

 

なのでこの前頭筋をマッサージしてほぐしたり上に持ち上げることにより白髪の増加を防ぐことも期待できます☆

 

毎日お風呂でシャンプーをされる方がほとんどだと思うのでぜひシャンプー中に前頭筋のマッサージを試してください♪

 

素敵なヘアーライフを過ごしましょう!

 

ヘアカラーカフェなかもず店 代表 野添

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