老化防止の食べ物♪♪

2016.01.17
カテゴリー:

老化。。。。。。。

 

 

恐ろしい言葉ですΣ(゚д゚lll)

そこで今日は青魚のDHA・EPAで老けない体になるための方法をご紹介します♡

 

 

青魚は好きですか?

きっと今日から好きになりますよ!!!

 

 

サンマ、ブリ、サバ、イワシ表面がギラついたお魚が青魚です\(^o^)/

 

 

 

青魚に含まれているDHA・EPAを摂るとこんな効果が↓↓↓

 

○コレステロール、中性脂肪を減少してくれる働きがある

○美肌効果

○ダイエット効果

○嫌な記憶を消し去る

○インスリンが増えて糖尿病予防

 

 

青魚ってすごいでしょ!?

 

 

 

好きになった方は多いと思います♡

今日から意識して食べてみてください\(^o^)/

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luve heart’s And Be+ miel (ラブハーツアンドビー プラス ミエル)

大阪市中央区南船場 4-10-26

Tel Fax 0661255824

Twitter @AndBe_miel

 

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